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| 怒怒、厭厭、樂樂、驚驚、憂憂(由左而右) |
萊莉出生於美國，在她腦中有五種情緒表現形式：快樂、憂愁、厭惡、恐懼和憤怒。各情緒在萊莉的大腦總部中透過一個控制台影響萊莉的動作和記憶。新記憶被儲存在彩色水晶球內，最重要的核心記憶存放在總部樞紐，各維持一個塑造萊莉性格的個性島嶼。
萊莉11歲時遷往舊金山，然而這經歷對萊莉而言並不愉快。在萊莉首天到新學校上學時，憂憂觸碰了快樂的核心記憶使之成為傷心回憶，導致萊莉在班上落淚，事件成了一個悲傷的核心記憶。樂樂欲在該記憶到達總部樞紐前將之除去，但她在與憂憂的爭執中使其餘一眾核心記憶摔落，各個性島嶼因而失去穩定性。各記憶與樂樂和憂憂被記憶管道吸出總部，落在萊莉長期記憶的迷宮存儲區。在樂樂與憂憂設法返回大腦總部時，萊莉的情緒由厭厭、怒怒以及驚驚維持。
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| 萊莉的情緒由厭厭、怒怒以及驚驚維持。 |
怒怒、厭厭和驚驚使萊莉與父母和朋友的關係惡化，以及失去對嗜好的興趣，其個性島嶼逐一碎裂，落入一切記憶將被遺忘的記憶垃圾場。為產生新的快樂核心記憶，怒怒在控制台植入返回家鄉的想法，同時樂樂及憂憂遇上萊莉兒時的幻想朋友小彬彬，小彬彬指出可以乘坐思路列車返回大腦總部。在探索萊利心靈的不同區域後，三人趕上了思路列車，但列車因其他個性島嶼崩塌而出軌。
在萊莉準備登上一輛前往家鄉的巴士時，樂樂丟下憂憂並嘗試用「召回管」回到總部，但管道因最後一個個性島嶼開始瓦解而破裂，樂樂和小彬彬落入記憶垃圾場。樂樂絕望地翻看各核心記憶時發現萊莉在一場比賽中落敗後得到父母和朋友安慰，悲傷的記憶轉為快樂，這使樂樂明瞭憂憂的真正意義：使別人注意到萊莉需要幫助。在小彬彬犧牲下，樂樂逃離了記憶垃圾場，尋回憂憂並回到大腦總部。在樂樂的要求下，憂憂獲得控制權並成功消除返回明尼蘇達州的想法，重新啟動了一度失去作用的控制台並敦促萊莉回家。
憂憂裝回核心記憶，萊莉回家後哭著向父母承認自己懷念昔日生活，獲得父母安慰和安撫，事件成為新的混合核心記憶，繼而建立了新的個性島嶼。一年後，萊莉已適應新生活，所有情緒一同透過擴充了的控制台，以包括多種情緒的新核心記憶使萊莉感情生活更豐富。
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| 多種情緒的新核心記憶使萊莉感情生活更豐富 |
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